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sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Bom dia comilões!!

11 opções de almoço saudável para começar o seu dia com o botão direito

Bom dia!

Na hora de tomar o pequeno almoço, escolhe algo que dê prazer a comer (ficas mais satisfeita), algo que encha (ficas com a sensação de cheia por mais tempo), e algo muito saudável.
A combinação de fruta e cereais é óptima para estes três itens (pelo menos para mim).

6 comentários:

  1. Bom dia ! :p
    sim, fruta e cereais são uma boa opção :)

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  2. Uma excelente sexta para ti :) Beijinhos

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  3. Bom dia querida, eu cá fico-me pelos cereais

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  4. Eu confesso que não tinha por hábito tomar o pequeno-almoço. Desde há uns tempos que tento sempre tomar, mas fico-me sempre por um iogurte ou um copo de leite porque o meu corpo não está habituado a comer muito pela manhã. Tenho de mudar este hábito porque sei que o PA é uma refeição muito importante.

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  5. Obrigada Rita. Vou tratar de me por boa depressa! :D

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Obrigada pela visita! ;)