Ontem não me esqueci, simplesmente não consegui publicar, isto porque os meus pais e a minha irmã apareceram de surpresa aqui na capital e vão cá ficar uns dias :D fiquei tão contente e tão excitada que tudo o resto me passou ao lado.
Foi um dia positivo, embora à noite tenha comido um pouco mais quantidade do que o normal... Mas hoje já volto a rotina certa.. Ontem foi mesmo o impacto e a excitação, tipo as crianças sabem? Ahaha
Alimentação:
- aveia
- fruta
- legumes
Não houve sopa, mas houve salada duas vezes! Houve muita agua, mais de 2 L e meio.. Estava sedenta de sede e não arranjo explicação para tal.
Exercício físico:
- bodyvive cardio
- power
Diz que entrei no feriado da melhor maneira, com exercício bruto e forte e muito cansativo, mas assim já não me sinto tão mal por não ir estes dias, afinal tenho cá os papas e tenho de aproveitar, pois é um facto que ocorre raramente!
De resto, a reportagem especial está quase quase pronta e quase quase a ser emitida :D depois dou mais novidades!
com esta confusão toda de trabalhar e ter mestrado o ginásio tem ficado no final dos finais dos meus planos, mas hj vou atacar um treininho :D vai ser tão bom!!!
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