Translate

quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

O novo ano!

Este ano vai ser um ano de mudanças!

Tomei uma decisão e vou levá-la em frente, custe o que custar, VOU SER FELIZ !!!

"Ano Novo, Vida Nova" e é assim mesmo que vai ser!

Tenho de ser uma pessoas forte, o ano não vai ser fácil, e por isso vou ter de ir buscar forças ao fim do mundo..

Vou perder dois quilos.
Vou ter o trabalho.
Vou namorar ainda mais.
Vou estar perto dos que amo.
Vou fazer de tudo para ser feliz!


Para já.. este mês vai ser cautelar, em termos da alimentação :) Vou tentar que seja um mês de "Detox", o máximo que conseguir !!!
Vou cortar nos doces, nos sumos, nos salgados! Não em tudo, mas no máximo.
Vou comer mais sopa e fruta.
Vou comer vegetais.
Vou fazer exercício físico!

Vou comer linhaça, todos os dias, uma colherzinha, para organizar o meu trânsito intestinal!

Comecei bem.. hoje o dia, foi tranquilo :D e com exercício!

Agora siga em frente!

Vou actualizar mais isto, vou :)

9 comentários:

  1. Que os teus desejos sejam todos concretizados :) beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Assim é que se fala :)

    Força para não desmotivares e bom ano..

    kisses***



    ResponderEliminar
  3. Tu inspiras-me :)
    Beijinho e bom ano ritinha :)

    ResponderEliminar
  4. Espero que consigas alcançar todos os teus objectivos e que todos os teus sonhos se realizem :)

    ResponderEliminar
  5. Um bom ano para ti!!!! :) só coisas boas!!!

    ResponderEliminar
  6. Um excelente anito para ti, que 2014 te traiga tudo aquilo que desejas. ;)

    ResponderEliminar

Obrigada pela visita! ;)