Nunca mais falei disso, mas não a deixei de fazer, simplesmente tive uns contra tempos.. e no final de contas em 29 dias perdi 1 quilo e 200 gramas. Ou seja, estou com 56kg, e meço 1,68, por isso nada mau.
Não quer dizer que continue com uma tão rigorosa, porque eu sei que não posso perder muito mais, simplesmente agora já não vou deixar o exercicio até ao verão e os doces estão quaseeee num mundo à parte, por isso espero chegar ao verão com 54kg, e manter assim ;)
O que me fez não atingir o objectivo? Tive de mudar de pilula ir para uma super forte porque está a servir de medicação, o que aconteceu? Abre mil vezes o apetite e demorei uma semana e pouco a controlar-me e a saber viver com ela, mas agora já está tudo fine ;)
oh, então e tu não tens tudo no sítio com esse peso e altura optimos? :)
ResponderEliminaragr é manter
beijinhos :D
E fazes tu muito bem! Força :) *
ResponderEliminarMas tu já és jeitosa mulher!! :P
ResponderEliminarOh mas tu tentas! Isso é que importa.. eu não gosto é daquelas pessoas que se lamentam, não me refiro só ao corpo, mas a tudo na vida, mas não fazem nada, não tentam.. Tu tentas! :) :)
Ahah tenho de comprovar isso de caber na mão ^^ AHAHA
Beijo de boa noite da badalhoca tarada :) ***
Estás mais que óptima! Eu tenho 1,64m e o meu peso ideal são 58,900kg, estou quase quase quase lá :D
ResponderEliminarPorra, estás mais que bem assim :D
ResponderEliminarNão me parece que precises de dieta, mas se isso te faz sentir melhor, força ! Mas não exageres.
ResponderEliminarTens mais um centímetro que eu e eu tenho mais 1kg que tu ! Ah ah ah
Beijinho babe*
Opah, eu também tenho tentado fazer um esforço, no que diz respeito ao desporto, não tenho falhado, no que respeita à comida, esforço-me mas às vezes cometo um deslize ou outro :p
ResponderEliminarMas nunca mais me pesei, tenho de ver!
Por acaso também estou a tentar ganhar coragem para fazer dieta... Mas como os tempos andam difíceis não está fácil...
ResponderEliminarEu pessoalmente acho que deves estar óptima Ritinha :)
ResponderEliminarE estás a ser seguida por alguém?
ResponderEliminarEu tenho 1.65 e quando estava com 55 kilos estava assim para la de optima, com 53 ja estava feia e com 49...estava horrivel.Na altura tb me perguntavam e eu achava q devia oerder mais um cadinho assim..agora qd vejo as fotos desse tempo ate me mete um pouco de "nojo" como estava magra e feia...
Não leves a mal o comentario...para muita pena minha quase ninguem me deixava nessa altura comentarios desses, era so comentarios de incentivo sem quererem saber que na verdade eu estava magra demais :(
Agora é manter! Com essas medidas estás no ponto! ;)
ResponderEliminarDieta??? mas tu tens o peso ideal :D
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