As compras...

Que título meio estranho e até nem vai ter nada ou quase nada a ver com o que vou escrever..
mas hoje... fui as compras!

Comecei o dia com uma aula de ginásio bem dançada, a minha preferida sem qualquer dúvida, com esperança de elevar o astral e melhorar o meu positivismo.. posso dizer que até aconteceu... pelo menos momentaneamente, mas passou...

Fui as compras a seguir.. tinha a casa vazia desde que cheguei 4ª... mas trouxe umas coisinhas de casa que deram para me aguentar até hoje, porque afinal hoje era dia de 10% de desconto em cartão continente, e para as compras de um mês 10% ainda é muito. O objectivo foi mesmo encher a casa, e ficar com dinheiro para as próximas compras.. ah e claro, obter o talão para a gasolina... O desconto de hoje, mais o desconto da gasolina, já quase que me fazem as próximas compras todas e juro que é uma ajuda gigante... Porque só em cereais, iogurtes, leite, e coisas de casa de banho, lá se vai um orçamento! Já para não falar em carne e peixe...

Andava nas compras, e comecei a ficar nervosa... aquela voz interior começou de novo a assombrar-me... andava nas compras sem vontade, e com medo de as fazer e sem saber se as devia fazer... Porquê? Sei lá eu...

Gostava de perceber a razão desde sofrimento, desta ansiedade, deste medo... sim eu sei que é de estar longe, mas possa já chega.. que raio me anda a incomodar mais?

Ó contratozinho.. aparece lá e deixa com que eu deixe de fazer parte daqueles recibos verdes meio precários...
Será este o meu objectivo e o meu maior medo? Quase de certeza!

Hoje é 6ª feira, mas para mim.. nada de fim-de-semana.. só daqui a 8 dias.. tive férias não foi? Então trabalha 10 dias seguidos que é uma beleza! Lá está a precariedade...

A animação tenta-se de todas as maneiras, até chocolates comprei nas compras!

Ahhh e no ginásio pesei-me.. em 10 dias de copos, gelados, chocolates e porcarias, engordei apenas 400 gramas :D UMA BOA NOVIDADE !!

Bahhh este post acho que não tem grande sentido, mas toda eu ando assim, meio perdida!

As meras comprinhas de ontem...

A pedido de algumas famílias, eu vou., continuar a mostrar mais da minha vida, sem que seja demasiado e com a maior das cautelas.

Vocês pediram, aqui têm! Ontem como vos disse fiz algumas comprinhas... Nada de mais, apenas coisas que não podem faltar no roupeiro nesta estação que aí vem, como botas e cabedal.

As botas comprei em tom de mel, uma vez que é um tom neutro e que fica bem com acessórios, e roupa de todas as cores e mais algumas. Eu por exemplo, ando à procura de uma carteira da mesma cor, porque acho que o calçado fica sempre bem conjugado com a mala, embora isso agora já não seja regra de moda.

Comprei as tão famosas leggins de cabedal.. já vai para 3 anos que tenho esse tipo de leggins entre o meu roupeiro e a minha lista de roupa preferida, mas como as do ano passado estavam velhas, pronto, renovei.

Uns collans com textura. Adoro ver nas mini saias, ou nas saias lápis.. dá um ar profissional às pessoas.

E uma camisola, normalíssima com um detalhe de cabedal em cima. Já que o cabedal vai ser o grande eleito da estação.

Uma segunda feira diferente

Ao contrário de todas as segundas-feiras que são horríveis, e custam imenso a sair de casa e a enfrentar um dia normal, a de hoje foi uma óptima segunda-feira, ora não fosse ter cá a minha mãe.

Não é por ser minha mãe, mas ela é a mulher da minha vida e a melhor mãe do mundo. Veio recarregar baterias, recarregar-me a mim também, dar mimo, matar saudades, muitos beijos e abraços, e claro, fazer aquilo que todas as mulheres gostam, compras!

Hoje foi um dia dedicada a peças chave para a estação que se avizinha. Houve leggins, botas, camisolas mais grossas, vestidos, collans. Há que repor o guarda-fatos, de maneira a que qualquer que seja o nosso dia a dia, estejamos sempre prontinhas a arrasar, e foi isso que ela e eu fizemos. COMPRAS.

Verdade se diga, podiamos até nem ter feito nada, mas estar com ela é algo que eu desejo todos os dias. Eu amo-a e sinto a falta dela a cada segundo. Ela é um pilar muito forte da minha vida. É o meu apoio, a minha segurança. É a minha melhor amiga.

Oh senhores, posso-vos dizer que trabalhei em noite de eleições até tarde, porque o raio do senhor de Sintra não se decidia, e lá tivemos que esperar por ele, ou não fossemos nós jornalistas à séria, e dormi apenas 3 horinhas, e hoje andei por todos os lados e mais alguns a pé.. mas soube-me pela vida!

Oh mãe volta sempre! Estou-lhe sempre a dizer isto, e sei que ela vem cá sempre que pode e eu vou lá sempre que posso. A vida de adultos agora é assim, e tem de ser para sempre, mas não há nada melhor que matar saudades!

Hoje o dia foi enorme, e mesmo assim, ao final do dia ainda consegui ir ao ginásio fazer um mega treino POWER. Eliminei as gordurinhas que ontem ingeri em plena noite eleitoral, ah pois é, tivemos direito a petiscos calóricos e que só fazem mal à saúde, mas dias não são dias. E como vêem hoje já fui queimá-los, ou pelo menos tentar!

Segue-se uma semana de boa alimentação e treinos! E na 5ª... uiii pesagem e medição ! oh yeh! :D

O dia a dia em comida!

Já tinha tantas saudades de escrever neste blog que nem vocês imaginam!

Como todos sabem é um blog pessoal e faço dele o que bem me entender, até porque não ganho nada com isto, leia-se dinheiro, ganho sim pessoas, e grandes pessoas e um bom desabafo diário.

Tenho falado sobre quilos e exercícios é verdade. 

Hoje venho mostrar-vos algumas coisas que tenho comido.

Não tive de reduzir a alimentação drasticamente  nem precisava de reduzir nada, mas mudei um pouco e sinto-me super bem.

A minha nova amiga passou a ser a gelatina, gelatina da marca branca de qualquer super mercado. E não faço em casa porque geralmente não tenho tempo e como é para levar para o trabalho estas compensam e são melhores.

Bem esta é do pingo doce. Cada uma tem 61 calorias, e 4 custam 99 cêntimos.

As minhas refeições passaram a ter sopa e salada. E depois vario todo o prato. Às vezes com mais outras vezes com menos. Hoje por exemplo, acho exagerei na massa, estou aqui um pote.

Massa com camarão, óregãos, alho e pimenta, salteada em azeite.
Sopa creme de alface. Diz que quem sofre do estômago é a sopa que deve comer, porque a alface tem enumeros benefícios para este órgão. E como eu tenho uma gastrite crónica, nada melhor.

Aqui optei por douradinhos no forno, assim não levam qualquer tipo de gordura e ficam deliciosos na mesma. Se nunca experimentaram força, aconselho.
E como podem ver, muita alfaceeee!

O creme, continua a ser de alface.

É dizem que ando viciada em alface, tem dias. Sei lá. parvoíces. Aqui o escolhido foi hambúrguer de frango grelhadinho e alface. 

A sopa desta vez é creme de cenoura.

Aqui e de cabeça para baixo, tem a mania que não se quis virar. 

É um lanche. Uma manga, pronta a comer, daquelas de avião e uma bolacha maria. A manga tem muito açúcar e pelo que a nutricionista disse, a bolacha ajuda a absorver o açúcar e assim não cai tudo directamente no organismo, embora vá cair na mesma.

E pronto, dizem que ando uma saudávelzinha mete nojo. MUAHAHAH

VOGUE !

Mais uma noite imperdível na grande Capital.

Desta vez, quase de certeza que vou. Embora não seja de Lisboa, nem nada perto, estou em mudanças para lá e com sorte encontro-me lá nesse dia!

Quem alinha? :) 

Por dentro e por fora!

Porque até por dentro gosto de andar mimosa!

Não são giras as minhas novas meias?

A primeira coisa!

Uma vez que em Setembro vou mudar de casa, e vou precisar de umas coisinhas.. esta foi a minha primeira compra: 

Primark - 8€

Um tapete, que por baixo é de borracha e agarra bem ao chão, e por cima é tipo toalha, para secar logo os pés na saída do banho.

Não preciso de muita coisas, porque vou para casa de uns primos, e está mobilada, no entanto preciso de mariquices e de coisinhas para lhe dar um tanto ou quanto o meu toque ;)

O tapete foi a primeira coisa. Agora para já preciso também de uma cestinha para por em cima da bancada da WC, com cremes, vernizes, maquilhagem, por aí ;)