Hmmm, estou mesmo tentada a voltar ao ginásio. Quando lá andava sentia-me uma mulher poderosa e bem sucedida.. levantava-me cedo sem problemas, não tinha medo da chuva ou do vento, muito menos do calor abrasador...
Estava feliz, libertava os problemas, descarregava o stress, mexia-me, sentia-me melhor de corpo e de mente, não tinha celulite e tinha músculo.
Neste momento, tenho celulite aos potes, para dar e vender, aliás eu como sou uma querida dou apenas, quem quiser é só contactar... E o músculo, esse? Está a querer ir embora.
Andei a pesquisar novamente ginásios, porque o Vivafit que eu adoro do fundo do coração não existe nesta cidade, e então tenho de arranjar outro que me encha as medidas tal e qual o meu Vivafit querido.
Todos por aqui são ginásios mistos, mas felizmente alguns têm muitas aulas de grupo, que é mesmo o meu maior apetite, porque máquinas, já sabem como eu as odeio :x vá, não digo que para aquecimentos e afins, não vá lá dar um saltinho, mas correr no mesmo sítio, carregar com pesos, ou afins, não é de todo a minha praia.
Existem aulas como Bodycombat. cycling, abdominais, B-step, zumba, trampolins, body&mind, hidroginástica... há mil e uma aulas a decorrer no mesmo horário, é só escolher :)
Bem, estou de todo tentada, e quase que já é esta semana.. só não é porque pronto, ainda não estamos a meio do mês e assim tinha de pagar tudo, desta forma, vou só dia 15 e pago só metade do mês, e são os 15 dias de aquecimento e de habituação, ao corpo e à cabeça.
Preciso, tem de ser!!! E o tem de ser, tem muita força! :D
Eu também ofereço celulite , grátis e sem despesas de envio :P
ResponderEliminarEu não tenho vontade de fazer exercicio nenhum, mas forrrrrrrrrrça .
ResponderEliminarA felicidade e o bem estar esta dentro de nós e não no ginasio... Mas claro que ajuda ;)
força nisso, vais ver que te vai fazer MUITO bem ;)
ResponderEliminarVolta! :)
ResponderEliminarO ginásio realmente levanta o astral. damos por nós tão beeeeeem depois de um treino :)
ResponderEliminarVolta!
Beijinhos***
eu voltei as corridas :) e que bem que me fazem :)
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